с 9:00 до 21:00 (МСК)
Бесплатно по РФ
Орбитрек — это универсальный кардиотренажер, который совмещает в себе разнообразные виды нагрузки. Эллиптическим его называют за уникальную траекторию движения, которая максимально снижает нагрузку на суставы. Именно поэтому спортивные снаряды широко востребованы среди людей любого возраста и уровня физической подготовки, в том числе в период реабилитации. Как правильно выбрать эллиптический тренажер для дома?
Эллипс имеет несколько важных преимуществ, благодаря которым худеть с его помощью можно очень эффективно:
Какой эллиптический тренажер для дома лучше выбрать, зависит от бюджета и поставленных целей. Так или иначе, выбирать предстоит из таких групп:
С магнитной системой нагружения. Самые доступные по цене, с плавным бесшумным ходом. Регулировка нагрузки происходит с помощью специальной ручки.
С электромагнитной системой. Автоматическое изменение нагрузки находится под контролем встроенного компьютера. Предусмотрен пакет программ на достижение различных целей, а в некоторых моделях — дополнительные мультимедийные возможности.
Магнитные с электроприводом.. Сочетают в себе преимущества двух предыдущих категорий.
Покупая эллипсоид, нельзя оставлять без внимания вес маховика. Плавность вращения последнего зависит от его веса: более массивные двигаются плавнее. В идеале модель должна иметь маховик весом 5-7 кг.
Модели с небольшими показателями максимального веса недолговечны, поэтому для среднестатистических условий тренировок лучше выбирать варианты, рассчитанные на 100-130 кг. Этот показатель лучше брать с запасом в 10-20 кг. Самые прочные разновидности выдерживают пользователей до 160-180 кг весом и применяются в основном в коммерческих целях.
Регулировка угла педалей, которая присутствует во многих моделях, делает эксплуатацию более комфортной, и только. Результативность тренировок от этой опции совершенно не зависит.
Совсем иначе обстоит дело с рампой. Возможность регулировать ее наклон позволяет увеличивать нагрузку и вносить тем самым разнообразие в ход тренировки. Правда, удовольствие это не дешевое: цена на модели с такой функцией стартует от 60 тыс. рублей.
Все эллиптические тренажеры имеют дисплей — светодиодный или LCD, — на котором отображается информация о ходе тренировки. Пользователи могут узнать:
Также на дисплее будет транслироваться информация об актуальной стандартной или пользовательской программе, если таковые предусмотрены программным обеспечением.
В памяти тренажера могут быть специальные тренировочные программы, разработанные профессиональными тренерами. В отсутствии персонального инструктора в домашних условиях подобная функция может стать отличным подспорьем и привести к хорошим спортивным результатам.
Если программный пакет предусматривает, кроме стандартных, и пользовательские программы, у вас будет возможность самостоятельно установить параметры тренировки, сохранив их затем в памяти эллипса на будущее.
Людям старшего возраста и тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, не лишним будет позаботиться о наличии пульсозависимых программ. На основе данных о сердечном ритме, полученных при помощи специального датчика, бортовой компьютер будет корректировать нагрузку в ходе тренировок. Это позволит обезопасить занятия и сделать их более эффективными.
В составе эллипсов могут быть такие датчики:
В моделях с сенсорными датчиками пользователю необходимо постоянно держать руки на поручнях, иначе информация о частоте пульса будет не достоверной. Более практичны беспроводные аналоги, которые, с одной стороны, обеспечивают высокую точность измерений, а с другой — не ограничивают свободу движения, поскольку крепятся либо на грудь, либо на ухо в виде клипсы.
Дополнительные опции нужны, как правило, для повышения комфорта во время тренировок и практически не влияют на результативность. Стоит ли искать такие модели, зависит от конкретных условий эксплуатации. К примеру, если эллиптический тренажер предстоит часто передвигать, лучше выбирать варианты с транспортировочными роликами, которые позволяют выполнить эту процедуру без посторонней помощи.
Если же эллипсоид будет стоять на не очень ровной поверхности, проблему решат специальные компенсаторы, нивелирующие рельеф на полу. С ними оборудование будет чувствовать себя более устойчиво, а атлет — более уверенно.
Желательно, чтобы гарантия на эллипс составляла год или больше. Чем выше этот срок, тем надежнее изделие, поскольку на продукцию из высококачественных материалов производитель готов предоставлять гарантии сроком и на три, и на пять лет.
Остались вопросы? Наши менеджеры готовы ответить на них в режиме онлайн по тел. +7 495 797 20 54. А став нашим клиентом, вы сможете воспользоваться уникальной услугой — бесплатной консультацией фитнес-инструктора. Вы получите подробные рекомендации о том, как грамотно организовать занятия, чтобы добиться поставленных целей!
Ценовой диапазон (тыс. руб) | Параметры | Рекомендуемые марки | Особенности | |||
---|---|---|---|---|---|---|
надежность | эргономика | функциональность | дизайн | |||
до 35 | удовл. | удовл. | удовл. | хорошо |
|
|
от 35 до 50 | хорошо | хорошо | удовл. | хорошо |
|
|
от 50 до 80 | хорошо | хорошо | хорошо | отлично |
|
|
от 80 до 120 | хорошо | отлично | отлично | отлично |
|
|
от 120 | отлично | отлично | отлично | отлично |
|
|
Рост пользователя (см) | Минимальная длина шага (мм) | Рекомендуемая длина шага (мм) |
---|---|---|
155 | 300 | от 450 |
155 — 160 | 330 | от 450 |
160 — 165 | 340 | от 450 |
165 — 170 | 350 | от 450 |
170 — 175 | 370 | от 450 |
175 — 180 | 380 | от 460 |
180 — 185 | 400 | от 470 |
185 — 190 | 450 | от 500 |
190 — 195 | 470 | от 500 |
от 200 | 500 | от 530 |
Устойчивость, высокие прыжки, безопасность — именно такие требования предъявляют пользователи к этим спортивным снарядам. Представляем вашему вниманию рейтинг ТОП-10 лучших батутов для дома, отобранных нашей компанией специально для вас.
Предлагаем вашему вниманию рейтинг лучших беговых дорожек для дома от ведущих производителей. Мы отобрали модели с оптимальными характеристиками для домашних тренировок, просторным беговым полотном, мощным двигателем и надежной системой амортизации.
В нашем рейтинге эллиптических тренажеров представлено 10 лучших моделей, отобранных по техническим параметрам, показателям комфорта и программному потенциалу. Каждая из них подходит для домашнего использования и открывает широкие возможности для решения различных задач ...