Стоит ли покупать батут

С приближением лета многие родители и не только задумываются о том, стоит ли покупать батут — на дачу, во двор загородного дома, для ребенка и для взрослых. Спортивный снаряд относится к той редкой категории тренажеров, благодаря которым практически каждый может совместить приятное с полезным — веселое времяпрепровождение и общее оздоровление. Какие же аргументы «за» и «против» такого решения?

8 весомых аргументов в пользу батута

1. Прыжковый снаряд позволяет не хуже велотренажера, беговой дорожки или орбитрека развить выносливость и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. При этом пользователю не приходится прикладывать чрезмерных усилий: занятия проходят в непринужденной, приятной обстановке.
2. Прыжки укрепляют вестибулярный аппарат, а значит, ребенок или взрослый получают полезный навык для повседневной жизни.
3. Стоит ли покупать батут для дачи? Стоит, если вы хотите, чтобы у вас и ваших детей было хорошее настроение! Во время прыжков в организме выделяются гормоны радости: почувствовать такой прилив энергии и ощущение счастья, крутя педали или преодолевая километр за километром по пересеченной местности, невозможно.
4. Практика показывает, что дети охотно отказываются от компьютерных игр, социальных сетей и остальных виртуальных развлечений, если альтернативой оказываются прыжки. Поэтому вопрос, стоит ли покупать батут для детей в квартиру или на дачу, решается положительно.
5. Подобное времяпрепровождение, по мнению медиков, помогает избавиться от депрессии, достичь внутренней гармонии и справиться с нервным напряжением.
6. Заниматься на прыжковом снаряде смогут все члены семьи. Как правило, ни у ребят, ни у их родителей, ни даже у их бабушек и дедушек это занятие не вызывает отторжения.
7. Вопрос, стоит ли покупать батут, интересует чаще женщин, желающих похудеть. Оказывается, с помощью такого спортивного снаряда можно легко достигнуть этой цели, если заниматься от 5 раз в неделю по 20-30 минут.
8. Еще один аргумент — высокий уровень безопасности тренировок. Это актуально для каркасных моделей с высокой и прочной защитной сеткой, от ведущих производителей, каковых очень много на рынке.

Почему покупать батут не стоит: альтернативное мнение

У каждой стороны есть две медали, поэтому у поклонников прыжкового спорта есть и противники. Зачастую они приводят такие аргументы:

• Снаряд стоит относительно дорого. Дешевле стать владельцем вертикального велотренажера, шведской стенки или вовсе отдать предпочтение обычному бегу трусцой на стадионе.

На самом деле надежные модели действительно стоят немало, однако она рассчитаны на многолетнюю эксплуатацию и открывают широкие возможности для каждого члена семьи. В то время как бег подходит далеко не каждому, как и вращение педалей или другие однотипные упражнения.

• Батут — достаточно большой снаряд, который необходимо где-то хранить.

Прежде чем решить, стоит ли покупать батут, посмотрите на его фото в собранном виде. Каркасные модели поставляются в разборном состоянии, поэтому по окончании летнего сезона так же легко собираются и занимают относительно немного места. Надувные — можно также при желании быстро сдуть. Среди домашних прыжковых снарядов есть вполне компактные, которые, с одной стороны, обеспечивают все условия для занятий одному пользователю, а с другой — легко прячутся на балкон или в кладовку.

• Велик риск травмироваться.

При соблюдении техники безопасности детьми и взрослыми риск получить травму, занимаясь на хорошем батуте, укомплектованном защитной сеткой, минимален. Задача взрослых — контролировать поведение детей на прыжковом полотне и самостоятельно ознакомиться с правилами, а также тщательно их придерживаться.

Так стоит ли покупать батут? Да, если у вас нет противопоказаний к занятиям прыжковым спортом — серьезных заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы, проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если вы располагаете свободной площадью на даче или во дворе загородного дома, если дети давно просят порадовать их таким подарком, да и вы не прочь подкачать мышцы/сбросить лишний вес, лучшего решения не найти!